Top.Mail.Ru
Программа разработана совместно с МИП
Высшая школа «Среда обучения» х Московский институт психоанализа
1 декабря дата старта
Срок обучения 4 недели
Только живые встречи
Сертификат от Московского института психоанализа

Для кого

  • Для тех, кто живёт на скорости
    Каждый день расписан, вы всё успеваете — но внутри ощущение, что теряете себя.
  • Для тех, кто принимает решения на ходу
    Дела идут потоком, желания теряются в списке задач, а время на себя — всегда потом.
  • Для тех, кто устал просто выживать
    Год пролетает — и остаётся чувство, будто жизнь проходит мимо.
  • Для тех, кто хочет вернуть внимание себе
    Остановиться, выдохнуть, понять, чего хотите на самом деле, и как жить дальше.

Каждая встреча — конкретный шаг

Это не марафон и не мотивационный тренинг. Это пространство для паузы и размышления — ретрит без отрыва от жизни.

8 живых встреч по 1,5−2 часа + практические задания.

Я и карьера/финансы
тест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тест
Я и границы
тест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тест
Я и дети
тест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тест
Я и родители
тест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тест
Я и секс
тест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тест
Я и тело/питание
тест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тесттест тест тест тест

Что изменится после

К 31 декабря вы создадите свою Карту года — ваш личный план-артефакт, который станет вашей точкой опоры на 2026-й

  • Поймёте, где сейчас находитесь и чего хотите
  • Увидите, куда уходят силы и внимание
  • Почувствуете уверенность и спокойствие перед новым годом
  • Освоите простые инструменты самоподдержки, чтобы не возвращаться в хаос и выгорание
Спикеры
  • Мария Ильиных

    Магистр психологии, практикующий психолог. Дипломированный нутрициолог, Автор и преподаватель курса диетологии в социальном проекте «Московское долголетие», Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

  • Ольга Казимирова

    Карьерный коуч, коуч команд, фасилитатор стратегических сессий, ex — руководитель инженерных команд компании Марс. Создатель авторской методики соединения коучинга и искусства Артиум.

  • Дарья Павлова

    Практикующий психолог в интегративном подходе, гипнотерапевт, арт — терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт, модератор интервизорских групп.

Стоимость и участие
Это не расходы. Это инвестиция в вашу ясность, спокойствие и устойчивость.
Вы получаете

  • 4 недели живой работы и обратной связи;
  • доступ к материалам и практикам;
  • сертификат МИП — подтверждение вашего результата.
  • готовность спокойно встретить 2026 год

Скидка 11% до 13 ноября


26700 30000