Сейчас такое время, когда почти каждый день мы сталкиваемся с новостями, которые могут выбивать нас из колеи. Социальные сети, работа, родные — что-то постоянно происходит, и кажется, что опорные ступени вот-вот уйдут из-под ног.
Да, зачастую приходится справляться с навалившимся самостоятельно. Как найти внутренний ресурс и жизнестойкость, не потеряться в трудную минуту и, выдохнув, решить все без чьей-либо поддержки? Рассказываем в сегодняшней статье.
Важно понимать, что каждый из нас имеет свой уникальный набор ресурсов — это могут быть наши таланты, умения, знания или опыт. Если мы умеем использовать свои ресурсы, то можем лучше справляться с трудностями и достигать своих целей.
Если мы развиваем свою внутреннюю опору, то становимся сильнее и не так зависимы от других. Важно научиться находить баланс и не опускаться духом после неудач, чтобы продолжать двигаться вперед.