Стратегии и техники стресс-менеджмента в период турбулентности

3500.00
Курс включает 4 вебинара в записи по 1,5 часа

В ходе обучения вы:
  • научитесь справляться с ситуацией неопределенности
  • разберете техники самоменеджмента
  • поймете, какие инструменты и сервисы необходимы в новой реальности

Программа курса
Стратегии и совладание со стрессом и тревогой → Цифровой детокс → Техники личной и деловой эффективности → Кризис как проект личных достижений

Эксперт: Светлана Шевченко

Формат обучения: Курс

Тема: Психология личности