Click to order
Cart
ВАШ ЗАКАЗ:
Total: 
Отправляя свои контактные данные, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение email-сообщений от Высшей школы «Среда обучения».
Обратите внимание, что, если ваш счёт открыт в отличной от рубля валюте, то платёж будет конвертирован в рубли. Конвертацию в этом случае проводит либо ваш банк, либо система оплаты.
 
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Отправьте свой вопрос или укажите номер телефона и мы вам перезвоним:
Хочу получать полезные материалы от «Среды обучения»
На ваш email накануне встречи придет ссылка на трансляцию и инструкция, как к ней подключиться

* Отправляя свои контактные данные, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение email-сообщений от Высшей школы «Среда обучения»
ПСИХОЛОГИЯ / 13 июня
ГОВОРИТ ПСИХОЛОГИЯ. Выпуск 2. К КАКОМУ ПСИХОЛОГУ ИДТИ?
ОЛЬГА КОРОТИНА
На вопросы о жизни, психологии и пути в помогающей профессии отвечает Ольга Коротина — научный сотрудник медицинской реабилитации, медицинский психолог высшей квалификационной категории, научный сотрудник ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский Центр психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского», действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, когнитивно-поведенческий терапевт, аккредитованный психолог-консультант и официальный психолог-тренер-преподаватель международного уровня OPPL, психолог-эксперт Первого канала.
— К какому психологу можно смело идти?
«Уважение к человеческой личности — основа работы психолога»
— Как выбрать психолога — это сложный вопрос.
Люди всегда хотели хлеба и зрелищ, поэтому многие психологи, которые работают на этом вечном материале, имеют высокий рейтинг, большую стоимость консультации — а результат не всегда бывает положительным. Это такая игра: одни играют в то, что помогают, другие делают вид, что получают помощь, а в итоге материальное положение вторых становится плачевным, и реальной психологической помощи не получается.

Компетентность психолога надо определять вопросами об образовании специалиста, местах его работы, методах психотерапии, которые он использует. У нас люди как думают? Если приходишь в больницу, а с тобой врач провел консультацию, сказал, что надо посмотреть за динамикой состояния, а капельницу не поставил — значит, не лечил! То же самое с психологами. Клиенты полагают, что если им что-то активно советуют на первой встрече, наукообразно выражаются, выдают оценки, бурно влияют на реальное поведение, вмешиваются в структуру личности и не замечают, что происходит, — то это помощь. А если психолог начинает разговаривать, пытаясь понять и почувствовать вас, то это кажется скучным и неэффективным. Не надо забывать о том, что почти всегда к психологам обращаются люди, не связанные с миром психологии. Бывает, что человеку не нужно ничего менять. Он приходит к психологу под давлением окружающих: «Да что ты такой грустный? А почему ты такой толстый?» Задача специалиста — понять, действительно ли с человеком что-то не так, и донести это до него. Уважение к человеческой личности — основа работы психолога. В том числе уважение к любому состоянию человека, даже к его болезни.
— Работает ли в психологии эффект плацебо?
— Конечно! У внушаемых людей. Они хорошо поддаются и гипносуггестиям, и методу убеждения. У меня недавно был случай: консультировала человека с паническими атаками, причем поняла, что с ним надо будет много работать, но на первой сессии постаралась установить ему положительные паттерны поведения. Он не пришел на повторную сессию: может, я ему не понравилась, а может, он чего-то не понял. Я приняла это, а через месяц он прислал мне сообщение, что у него прошли панические атаки. Он написал: «Разница с ситуацией, которая была пять месяцев назад, удивительная. Если раньше день начинался с ощущения, что мое здоровье в опасности, то сейчас вообще какие-либо мысли на этот счет ушли в небытие. Так что все даже лучше, чем просто хорошо». В течение месяца у него не было никаких панических изменений. Это говорит о том, что правильно подобранные слова действительно могут человека восстановить. Но верно подать их может только высокопрофессиональный специалист.
— Как оградить себя от похода к некачественному психологу?
«Важно ваше ощущение от посещения психолога»
— Во-первых, если очень много рекламы, то это всегда настораживает.
По-настоящему хорошему специалисту реклама не нужна, сведения о нем передаются из уст в уста. С другой стороны, мы живем в век информации, поэтому совсем без рекламы люди тоже не смогут узнать, к кому и как идти. Сегодня рынок психологов слишком большой и задействует очень много самопиара.

Во-вторых, нужно смотреть на личность психолога. У него обычно есть видеообращение на сайте. Можно посмотреть его и понять, вызывает ли специалист доверие, ваш ли это человек, не использует ли он мошеннические схемы и не пытается ли зацепить ваше внимание с помощью НЛП-техник. У вас должно возникнуть ощущение, что он не навязывает вам помощь, а рассказывает, почему она нужна. В-третьих, посмотрите на образование специалиста. Это важно, хоть и не говорит обо всем: даже получивший хорошее образование психолог может быть слабым. Однако многолетнее университетское образование говорит о том, что психолог обладает нужными знаниями и способен понять вашу структуру личности. В-четвертых, у психолога должен быть определенный опыт работы, чтобы вы могли получить ту помощь, на которую рассчитываете. Вне зависимости от возраста бывает, что психологи переносят свое собственное состояние на клиента и начинают за счет него решать свою проблему. Так быть не должно. Отзывы я бы читать не рекомендовала, потому что их может написать кто угодно: друзья, знакомые, наемные копирайтеры. Важно ваше ощущение от посещения психолога. Если уже после первой сессии вы понимаете, что внутри начинает что-то меняться, вы начали иначе чувствовать и думать — а тогда и ваши действия будут другие, и жизнь станет меняться, — вы побывали у профессионального специалиста, который может вам помочь и поддержать. Понять это можно только интуитивно. Имейте в виду, что психолог, который пользуется популярностью, не может вести много людей, потому что это слишком тяжелый труд. Постоянные тренинги, несколько десятков написанных книг и по десять и больше клиентов в день — это уже поток, нацеленный на обогащение, а не работа с каждым человеком. По моему опыту, в день можно принимать не более двух человек, если действительно хочешь оказать им помощь и не потерять уважение к себе как к специалисту.
— За что Вы уважаете себя как специалиста?
— В первую очередь за то, что профессионально реализовалась. Я действительно люблю свою работу, знаю ее и понимаю. Мне кажется, я имею авторитет в среде специалистов — это тоже большое достижение. Как и то, что занимаюсь и научной, и психообразовательной, и просветительской, и практической работой и являюсь автором реабилитационной программы для лиц с аддиктивными расстройствами. Практики, которые я разрабатываю, направлены на гармонизацию и восстановление личности и на преодоление болезненных ситуаций. И эти методики работают и помогают.

Продолжение следует…

Беседовала Мария Крашенинникова-Хайт
ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО ИНТЕРВЬЮ?
К ДРУГИМ МАТЕРИАЛАМ
Хотите регулярно получать образовательные материалы «Среды обучения»? Подпишитесь на нашу рассылку! Отправляя свои контактные данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности