— Психология помогает мне более спокойно ощущать себя в мире. Одна из моих психологических защит — это рационализация, поэтому, когда я узнаю какой-то закон или свойство психики, объясняющее причины происходящего, мне становится намного легче.
Приведу пример из социальной психологии: если вы попали в беду в людном месте, чтобы получить помощь, нужно обращаться к конкретному человеку адресно, а крики о помощи вряд ли помогут вам также эффективно.
Мне приятно получать практическую пользу от научных знаний!
Если говорить о метафорических картах, это техника, которую можно использовать, чтобы приятно провести время с друзьями, если у вас нет навыков и знаний в области ведения психологической консультации. Или вы можете использовать эту технику для работы с собственными состояниями. Это хороший способ больше узнать о причинах, например, своего внутреннего дискомфорта.
Еще я изучала арт-терапию. Это хороший инструмент для психодиагностики, который тоже можно применять на практике только при наличии базового психологического образования.
Что касается меня, изучая психологию, я всегда исходила из собственных интересов, из того, что вызывало у меня чувства. Это касается семьи и отношений с родителями. Я считаю, что идти нужно туда, где страшно, где болит, потому что там находятся точка роста и наши скрытые ресурсы. Поэтому сейчас я сама являюсь студентом Факультета психологии и обучаюсь на программе
«Теория и практика индивидуального и семейного консультирования».